Fizikai aktivitáskor, a verejtékezés miatt ásványi sók is távoznak szervezetünkből. Az izotóniás italok, ezek- és az energia pótlására szolgálnak. Az "üres" vízzel szemben fontos szerepük van a görcsök megelőzésében is.
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltakat.